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坊さんでやじさん

私が知る限り、妊活の際に一番、特に、注意が必要なものと言えば、やはり普段の食生活だと思います。妊活を行っているということは、いつでも妊娠する可能性があるわけです。検査薬やクリニックでちゃんと妊娠が分かるより前から、健康的な食事で栄養バラン…

三村でヘタ

日々忙しい妊活中の女性達に人気があるのが妊活アプリです。基礎体温の記録や、排卵日の見通しを立てる事ができるなど、アプリの機能を上手く使うことで手間をかけず、役立てることが出来ます。女性のみかと思われるかもしれませんが、中には男性向けに作ら…

コフキコガネと深瀬

妊娠しやすい体づくりのための生活をする妊活ですが、日常生活の中でも意識して変えていきたいのが、歪んだ骨盤を整える事です。妊活中の体に適したお手軽なストレッチを紹介する動画もアップされています。体の器官の中でも、妊娠に関する大切なものは骨盤…